Reading Time：生活精彩才是正經事，在自己的王國中像女王一樣生活
「愛自己」似乎是從近幾年疫情開始後被廣泛使用，「愛自己已經不容易了，要愛『對』自己似乎更難。」不過也無需氣餒，隨著疫情趨緩、嶄新的2023年到來，讓小巴黎伴你練習，從別再用「否定」來評斷自己、看待事情開始，不要當個只懷念過去美好的人，而是要當一個，慶幸現在比過去好的人。新的一年，小巴黎也為大家精選了5本好書，現在就尋一處Reading Nook，開啟你的Reading Time吧！
《你要給自己，義無反顧的愛》／輝姑娘
在自己的王國中，像女王一樣生活。
有人說，愛情佔據人一生中的三分之二，愛情雖不是人生必需品，但有愛的生活就像多了一味調劑，酸、甜、苦、澀憑兩人的心意決定。療癒系暖心作家輝姑娘2023傾情之作《你要給自己，義無反顧的愛》，教所有女性不為誰等候，也不為誰將就，新的一年，你得在自己的王國中，像女王一樣生活。
「精緻生活」的含義，並非物質的極致。
社群媒體的世界過於浮躁，現實生活和工作的壓力又太過沉重，「為了生存，我們漸漸忘記了生活，甚至開始不屑於生活。」懶得燒一杯熱水來喝，隨便叫幾份外送填肚子，蓬頭垢面下樓扔垃圾，熬夜熬出黑眼圈，當沒時間、沒心情、沒精力打理自己的藉口成了常態，仔細回顧過去，你也發現自己愈過愈糟了嗎？所謂「精緻生活」的含義，並非物質的極致，而是精神上的富足。新的一年，多留給自己一點點時間，能用心關照自己的，也只有你自己。
《明天，我想重新喜歡上自己》／林夏薩摩
你永遠是自己的「小公主」。
《明天，我想重新喜歡上自己》是網紅作家林夏薩摩筆下之作，她的文字就像家人和閨蜜般，時而溫情治癒，時而理性深刻。不論是職場中茫然、情場上失意、人際裡碰壁，還是尋不到自我認同及歸屬感，作者都能像去過你心裡探究一般，從這本書中開給你一帖「緩解藥」。不過，重要的還是在這緩過來的片刻當中，你得重新振作起來，請記得你永遠是自己的「小公主」，別委屈了。
《你的不快樂，是花了太多時間在乎，不在乎你的人和事》／Peter Su
包裹著荊棘的祝福，是組成人生的重要片段。
我們總是想把事情做到完美，卻忘了我們其實並不完美。暢銷作家Peter Su在從事寫作的這8年期間，被貼上了正能量作家的人設標籤，然而也受到盛名之累，無法避免的網路霸凌與低潮逐漸改變他的寫作方式。在新書《你的不快樂，是花了太多時間在乎，不在乎你的人和事》中，Peter Su自我剖析從低谷走出來的一段歷程，「面對那些生命裡曾經有的遺憾跟傷害，其實是包裹著荊棘的祝福，是組成人生的重要片段。」不論你現在處在山中的哪一處，繼續往前走、向上爬就對了！
《在最好的年紀，過得從容而不妥協》／蔡侑霖Danny Tsai
在愛的迴路裡，每個人都隱藏著許多可能性。
在新花樣更迭愈來愈快的虛擬社群中，在疫情肆虐而失去自由的日子裡，這幾年的你，過得好嗎？曾有人說，生活中絕大多數的不愉快，皆是源於人際與環境。換過幾份工作、搬了幾次家、談過幾場不怎麼樣的戀愛，結局不一定幸福快樂，但在這沮喪、迷惘的迴路中，一定是有什麼隱藏的、而你還未發現的寶藏。別急著往終點奔去，在路途中發現有趣的事物，多停留一會兒；發現美好的東西，多欣賞幾次，遇到喜歡的人，也別害怕逃避。也許，這些人事物會幫你、伴你，更快更不費力地迎向終點也說不定呢！
努力工作是一回事，生活精彩才是正經事。
人稱企劃頑童的蔡侑霖在今年推出新書《在最好的年紀，過得從容而不妥協》，將人際關係分為覺察、失去、轉換、自癒四個階段，「我們生活在城市裡，努力地工作、追逐生活的節奏，別忘了有時要試著將心清空，與自己對話。」不管過去的你過得如何，2023新的一年，工作、賺錢、戀愛、瘦身、家庭都是一回事，但生活精彩才是正經事！
《愛對自己》／女王
愛自己不是一個口號，而是生而為人最基本的能力。
當「愛自己」淪為一個空喊的口號，不知從何待自己好的女性又要怎麼開始關注自己？以犀利又感性筆調聞名的作家女王，在暢銷書《愛自己》推出的12年後，今年出版新書《愛對自己》，當一個人處於狀態差的情況下，可能連最簡單的疼愛自已都變得挺困難，因為我們總有太多不喜歡自己的理由，缺點太多、沒自信，總紮根在自己不好、不順之處，讓負面情緒茁壯。可是呀～愛自己不是一個口號，而是生而為人最基本的能力，它沒有想像中得困難，閱讀一段喜歡的文字、吃一頓收藏在口袋清單已久的美食、用喜歡的香味沐浴組療癒身心等，「只要喜歡做、做了會開心」那就是待自己好、愛自己的一種方式呀！
隨著疫情趨緩、國境解封，人與人的距離不再被綑綁一塊，內心似乎也從束縛中解放出來，是時候，好好喘一口氣了！2023年，不用再是被迫地只能關注自己，而是打從心底想真正聆聽，活得更自在、更從容些。現在，就點燃一顆喜歡的小巴黎香氛蠟燭，從上述5本療癒之書挑選一本，此刻開始，就是要喜歡當下做的事、愛當下的自己！
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