2021年末回顧，疫情教會我們的5件事：珍惜習以為然的日常，懂得安排一人生活

Joyce

2022-01-20

2021年的你過得好嗎？疫情變化莫測，無法出國旅遊、無法和家人及朋友們見面，甚至一度升級三級防疫警戒，只能分流上班或被迫放無薪假，雖然日常看似失去很多，但其實我們也從這場「戰疫」獲得不少。在疫情肆虐之下，我們都默默地學會了這5件事：

1.珍惜習以為然、平凡的日常

早晨，清水醒膚後溫柔地梳妝自己，再為今日的行程挑選穿搭，不用戴著口罩、不用刻意與人保持距離；滑著手機看到折扣機票，二話不說地搶訂再滿心期待地安排旅程，這些習以為然的平凡日常，在2020年疫情爆發後似乎就成了一份念想，因為口罩不離身而倦於打扮妝容，看著未使用的特休慢慢積累......。自疫情入侵後，才知道那些我們再熟悉不過的日常有多麽重要，雖然這場「戰疫」何時才能到盡頭尚未可知，但所幸我們學會了「珍惜」，回憶過去那些日復一日卻被忽略的生活，珍惜眼前、當下的日子。

2.懂得安排一人生活

下班和閨蜜聚餐互傾工作的辛苦，週末更是閒不下來地踩點跑咖、逛遍shopping mall，以前總是受到外面的花花世界吸引，有什麼新的打卡景點、新開幕的餐廳就爭先地想體驗，防疫期間雖然外出受限，但我們也獲得更多可以與自己相處的時間。

下班回家不知道要幹嘛？週末待在家不知道要幹嘛？疫情初爆發時，我們才知道原來過去是多麽地不了解自己，不知道自己的興趣喜好、不知道獨處時可以從事的休閒娛樂。漸漸地到現在，我們懂得安排自己的一人生活，知道怎麼與疫情和平共處，比如下班後雖然不能與閨蜜傾訴委屈，但可以回家換上舒適的「香氛睡衣」，再點燃一顆喜歡的「香氛蠟燭」，坐在熟悉的沙發上短暫地閉目養神，把一整天的凌亂思緒梳理一番，規律的喘息和陣陣飄逸於空間的香氣互相撫慰。也許，你還會發現自己需要的不是一個可以抱怨的對象，而是可以好好聆聽內心聲音的人，而那個人正是你自己。

3.認真地在乎自己

哪裡有人群聚、哪位明星又染疫，類似的新聞層出不窮，疫情讓我們意識到健康的重要性，沒有健康再多的目標計劃都是竹籃打水一場空。所以，我們比以前更在乎、更認真地照顧自己了，慢慢地將注意力由外轉內，以前可能只專注於外在的穿搭打扮，現在則是重視身體的養護與內在的心靈涵養，從做指甲、美白雷射、買新衣服等假日行程，變成學習新語言、培養運動、插花興趣，或是好好看一部電影、購買新書。

當然，內外變得更漂亮是女生不變的夢想，疫情讓我們知道原來變美也可以不假他人，用「沐浴潤膚組」居家就能SPA放鬆～如精華液般絲滑質地的「蠶絲蛋白香氛沐浴露」，是沐浴也是保養，粉嫩的花瓣撫過肌膚，就像施了魔法一樣，讓肌膚滑嫩又Bling Bling的，最後再使用「金萃香氛保養身體乳」鎖水保濕，讓這水水美肌不流失。

4.感謝身邊每個相遇與存在

不論是親人朋友，還是只是擦肩而過的人，每個存在、相遇都有其意義，疫情期間眼看著醫護人員沒日沒夜地輪著班，三級警戒時人們迅速調整生活步調配合防疫政策，他人的付出並非理所當然，身在後疫情時代的我們，不只期待那些過往能恢復如常，也格外感謝身邊的每個熟識與不熟識的人，謝謝他們的付出、謝謝他們依然健健康康的，也珍惜所有在這艱難時刻獲得的陪伴與關心。現在，就向身邊的人輕輕說聲：「謝謝」吧！

5.保有彈性的心態與能力

在疫情剛爆發之初，負面消息頻傳，人們在各種恐懼與不適應下被擊垮，例如：因為疫情而失業、因為隔離防疫而患上憂鬱，有多少人是在這場「戰疫」中一厥不振，又有多少人是挺了過來呢？不管如何，這場疫情確確實實地改變了生活型態，如若我們平常就與時俱進地增進能力，保有彈性的心態應對，就不會輕易被打倒淘汰，比如若早些學習雲端共享技術，在WFH期間就不會搞得焦頭爛額；培養一項喜歡的興趣，在防疫期間就不至於閒得發慌；知道抒解壓力的方法，在情緒低靡時刻也可以獲得一絲絲療癒，未雨綢繆不就是為了保有對應未來的彈性嗎？