錯誤的洗臉方式千萬別犯!正確步驟大公開

「臉」是大家往往最注重的地方,而洗臉這個動作更是日常生活中每天最基礎的清潔保養步驟,但你真的是用正確的方式在洗臉嗎?如果用錯了方法有可能會讓肌膚越洗越差。

洗臉常見雷區

不論你是從網路、報章雜誌、朋友間的交流都可以獲得許多不同的洗臉資訊,但其中也隱藏著許多不正確的地雷區,以下就幫大家整理出來避免踩雷。

✓一定要洗得超乾淨
很多人都覺得洗臉要將臉洗到「徹底」乾淨無油的地步才叫有洗,甚至還會出現緊繃感,尤其是現在大家出門還是習慣戴口罩很容易長痘痘,於是就會展開報復性洗臉,對自己的臉更是毫不手軟的猛搓猛撸。

✓用熱水才有感覺
熱水看似能洗掉臉上的油脂,感覺還能洗的特別乾淨,但是這樣反而會讓肌膚處於一個乾燥的狀態,容易造成不舒服,還有人喜歡冷熱兩種水溫交替洗,這樣也會對肌膚造成刺激,不是很建議。

✓洗臉前沒洗手
很多人洗臉時很習慣直接就把洗面乳擠在手上就開始搓泡,但是在洗臉之前你有可能已經一直在摸東摸西,早已不知道累積多少髒汙,這樣無疑是又把髒的物質往臉上帶。

✓過度依賴外力
現在科技日新月異,連洗臉都出了很多輔助工具,像是洗臉機、洗臉海綿等,但建議不要天天使用,尤其當你的膚況較為敏感或是臉上有傷口時,其實雙手還是最好的工具,因為最能控制力道,不至於在不知不覺中傷害了肌膚。

正確清潔手法校正回歸

正確洗臉就彷佛正確的保養一樣重要,如果養成良好的洗臉方式,長時間下來自然能養成透亮發光的好肌底。

1.基本措施先做好

將頭髮用髮夾或是髮帶先固定好,完整的露出額頭、下巴、頸部,以確認每個地方都能被完整清潔到,尤其是下顎和髮際線很容易殘留化妝品,所以要特別加強處理。

2.選擇適合的潔面商品

市面上琳瑯滿目的商品讓人不知如何挑選,建議可以從品牌、成分、真實使用回饋來做為購買時的參考依據,網友一致大推的小巴黎專櫃級絲綢奶霜潔面乳含有海茴香、麒麟藻等萃取,又可搓出綿密的泡泡,不時還會飄來陣陣好聞的香味超級療癒,讓整個過程更多了點儀式感,洗完保濕不緊繃膚況也變得穩定透亮,真的是保養品等級的洗面乳。

3.用微溫水來清潔

上一段有提到不能用過熱的水來洗臉,但正確溫度是幾度呢?皮膚科醫生建議在25-30度左右為佳,摸起來有微涼的感覺最好。

4.將洗面乳搓揉至起泡

洗面乳通常不建議直接就上臉,這樣容易對肌膚造成刺激,可以先加一點水或是起泡網幫助起泡(如果是凝膠類的產品,也可以先均勻推開)因為豐盈的泡泡質地也不會直接摩擦到肌膚,在清洗上不容易有殘留問題。

5.從臉部中央往臉頰兩側展開

記得力道一定要輕柔,不論是T字部位或是臉頰都可以利用畫圓的方式稍稍按摩,時間不宜太久,大概在1分鐘之內完成。

6.洗完臉之後進行保養

最後絕對不能讓臉自然風乾,因為這樣會帶走肌膚中的水分,所以可以先用乾淨的美容巾或是面紙(不建議用浴室容易滋生細菌的毛巾)將臉上的水分擦乾後進行後續的保養步驟。

洗臉可以說是保養的第一個步驟,臉洗乾淨了也可以讓之後的保養達到事半功倍的效果。

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圖片來源:小巴黎、pexels

 

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