擺脫固定型思維，升級成2.0變成更好的自己
心理學家卡蘿・杜維克提出擁有固定型思維的人認為智力和才能是與生俱來的，是固定不變的，所以他們選擇不改變，所以也就越來越無法成長，開始訓練自己擺脫固定型思維，蛻變成更厲害的自己。
固定思維vs成長型思維
人的基本思考方式可以大致分成兩種
1.固定型思維：
這類的人認為人一生下來，所擁有的智力、才華、能力都是固定的，既使後天再怎麼培養都不可能會有所改變，這樣保守的心態也讓固定型思維的人不願去冒險，錯失可以讓自己成長和改變的機會。
2.成長型思維
相反成長型思維的人勇於挑戰，接受失敗並且越挫越勇，因為他們相信通過一次次的試煉能讓能力、見識、智力提升，進入另一個不同的世界。
如何培養成成長型思維？
1.保持學習的心
不管是語言、運動、手工藝；請在工作之外選擇1~2樣新事物去學習吧！挑戰自己不熟悉的領域，走出舒適圈，從中培養願意學習改變的心。
2.失敗了也沒關係
固定型思維的人往往害怕失敗，覺得很丟臉，其實如果能從中弄清楚失敗的原因和解決的方式，它反而會成為你的良師。
3.一直不斷創新
這裡的創新指的是不管你遇到任何事，都要有更靈活的解決方式，頭腦中不但要有A方案，還要有B、C …..方案，直到目標達成。
每個人的思維會影響到你的每個決定，如果願意從固定型思維慢慢訓練轉換到成長型思維，相信你接下來人生的道路風景一定會很不一樣！
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圖片來源：pexels
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