永遠正能量很累，能擁抱陽光當然也能擁抱烏雲
「正能量」有時會被過度使用，不能厭世，不能有負面想法，感覺好像才是生活中的正常軌道；導致正面的能量變成一種顯學，成為每個人想要追求的狀態。
人生有各種不同的幽暗蔭谷，當不小心落入其中時就會產生失望、難過、沮喪等情緒反應，都是一種很正常的舒壓方式；當這些低潮的情緒獲得釋放，才有辦法讓自己回歸冷靜的狀態。
所以有時候不要被正能量的設定所限制，勉強自己不能厭世、不能有負面想法；無論生活中出現的是陽光或是烏雲，只要接納當下的真實情緒，釋放過後並適時心理調整狀態，才是健康的人生態度。
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圖片來源：pexels
