6個「真正的成長」不再情緒化、盲目追求流行，懂事的女孩最迷人！

Joyce

2022-02-15

2024年讓人充滿希望與熱情，巴不得趕緊實踐內心那股蓄勢待發的動力，於是人們傾向在新年制定計畫、設下目標，然後急忙地想要執行看見成果，反倒增加壓力。幾次經驗下來，我們會發現其實制定新年計畫，不是在細瑣的項目上掙扎，而是有沒有比往年嘗試體驗更多不同的新鮮事物？是不是比去年多突破了什麼挑戰？如果你也發現自己慢慢養成了這6個特質，那才是「真正的成長」呀～

1.不再情緒化

成熟的人，不只在處事決定上會多停留幾分深思，在情緒上也會保持一股平衡、穩定，不讓自己大喜大悲，也不輕易讓情緒影響他人。穩重的樣貌通常是由心而生，當一個人能夠把「控制好自身的情緒」這種小事都做好，才有能力掌握更宏遠的人生。新的一年不妨試試，聆聽他人的訴說，也學著消化、承擔自己的情緒。

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2.有一套自己的價值觀

真正的成長，是能夠擁有自己的一套價值觀，對待任何事情不會只見表面而不深究，不會因為人云亦云而受影響擺佈，而是有一套自己的判斷準則，會主動去找答案、細細分析原委，再歸納出自己也信服的結論。

3.知道自己是誰

在這個世上最了解你的人不會是父母、兄弟姐妹或閨蜜伴侶，而是你自己，那些不為人知的一面、內心的陰晴圓缺，「自己是誰」只有你才會知道。成長並不沈重，只是在生活中的每件小事上多留心幾分去感受罷了，比如今天吃了一道美味的料理，不會只表達完好吃、喜歡就結束，而是多想一下為什麼我會喜歡這道料理？是因為裡面的某個食材嗎？還是因為它的調味鹹甜鹹甜的層次很豐富？就像「探索」一樣慢慢去了解自己，久了你也會知道自己喜歡什麼、適合什麼樣的東西，不會盲目追求流行。

4.對自己有一定的要求

隨著愈來愈了解自己，你也會開始去觀察身邊的人，誰與你氣味相投，誰又與你道不同，會自立一套篩選機制去過濾來來往往有交集的人，適合的留下，不適合的也不會強求。當然，你對自己也會有所要求，有理想、有抱負，慢慢懂得釐清自己的興趣、喜好及各事項的優先順序。

5.比起外表，更重視心靈保養

成長的迷人之處，就是知道自己嚮往什麼模樣，並朝著那個理想中的樣子前進，比起容易改變的外表，我們會理解內在心靈才更需要時間與經驗的堆疊累積，於是比起購買華麗的精品包和服飾配件，我們轉而傾向更細節、深層的保養，比如在社群媒體上追蹤自己欣賞的對象，學習他們的優點；開始閱讀、學習新東西讓自己不被淘汰，慢慢培養自己做個有深度的人。

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6.開始嚮往規律的作息生活

為了省錢而對生活品質妥協，不注重居家環境、不懂得保養愛自己；為了賺更多的錢而熬夜打拼、三餐不繼，卻未曾意識到所謂的「過好生活」不一定得砸下大錢，而是選對方式過活、過好生活。例如：養成規律的作息，累了就索性放下、休息；問問此刻的自己最想吃什麼，而不是為了果腹隨便吃；用適合自己肌膚的產品進行每日的保養routine，愈是規律，就愈能感受其中的小小確幸。