「只有懶女人，沒有醜女人」由內而外勤保養，水嫩美肌輕易達標！
都說女人是水做的，但是若疏於照顧，也不可能一直都維持在最佳狀態，還有可能有乾枯的一天，所以千萬不能鬆懈，尤其秋冬即將來臨，更要好好做足保養和準備喔！跟著編輯一起這樣做，才能維持肌膚水嫩狀態。
# 注意補充身體的水份
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想要保持水嫩肌，還是要從先把身體的水份補充夠好才有可能達成，水份約佔人體總體重的60-70%，也是維持身體運作的重要元素，以一位成年人來說一公斤約需攝取30cc的水份，太多或是過少都不好，如果你常常忘了喝水或是忘了自己到底喝了多少水，也可以準備有刻度的飲水容器，規定自己一天一定要喝到足夠的水量，也比較不會因為一時忙碌就忘了補充水份。
# 注意洗澡的水溫
沐浴是每天的例行公事，尤其天氣越來越涼，大家也會不自覺把洗澡時的水溫越調越高，雖然感覺上很舒服，但是肌膚有自己的天然屏障，如果用太過高溫的水會將肌膚的基本保護油脂沖洗走，而且水溫越高，對肌膚的傷害就越高，最理想的水溫介於最接近人體的體溫35-39度左右是比較適合的溫度，也建議不要洗太久，淋浴的話建議10-15分鐘，泡澡也最好不要超過20分鐘。
定期去角質
秋天漸近，衣服越穿越厚，肌膚露出的地方也越少，就容易忽視去角質的重要性，老廢角質就像一堵牆，阻擋了保養品的吸收，即使成分再好效果也會大打折扣，可視膚質狀況一週進行1~2次去角質，將身體上不需要的老廢物質洗去，用畫圈的方式輕輕按摩全身，手肘、膝蓋比較容易堆積角質處都可以加強(記得要避免身上的傷口)，去完角質後你會發現肌膚整個煥然一新。
# 為身體肌膚補充滋養
剛洗完澡擦上身體乳是最好的時機，因為這是身上的毛細孔都屬於張開的狀態，也代表這時肌膚的吸收能力最好，再來早上起床如果有時間也可以為身體補一下乳液，因為秋冬時空氣中的水份較少所以肌膚更容易感到乾燥不適，這時可以選擇成分較為滋潤的身體乳來進行保養，小巴黎金萃香氛保養身體乳(小金綠)-純淨湖泊，這罐身體乳不含礦物油，並添加多種高效複合物成分，瑞士高效鎖水磁石、奇蹟光綻墨角藻等頂級配方，展現淨白透亮的光澤！深層補水不黏膩，為你的水嫩肌目標完美助攻！
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