獨處時間

從東京奧運到自我省思,4件關於「活出理想人生」應該先瞭解的事

自2020東京奧運開幕後,你是不是也緊守在電視機前,深怕錯過任何一場驚心動魄的賽⋯
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得不到的越想征服?從韓劇《無法抗拒的他》檢視4種內心無形的缺口

總是遇不到「對的人」,在每一段真心付出的感情中皆黯然收場,你也自怨自艾著⋯
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每日練習獨處30分鐘! 從日常小事為自己創造生活能量,負面情緒都留給昨天~

年紀,我想是一個女人一生中,多少會在意的課題,每一個階段的自己都有著不同⋯
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做自己的最佳伴侶! 寂寞不是沒有人愛你,而是需要從心開始,先學會好好生活愛自己

  工作總是追著你跑嗎?過度社交讓你疲累嗎?總是被身旁的⋯
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