獨處時間

每日練習獨處30分鐘! 從日常小事為自己創造生活能量,負面情緒都留給昨天~

年紀,我想是一個女人一生中,多少會在意的課題,每一個階段的自己都有著不同⋯
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做自己的最佳伴侶! 寂寞不是沒有人愛你,而是需要從心開始,先學會好好生活愛自己

  工作總是追著你跑嗎?過度社交讓你疲累嗎?總是被身旁的⋯
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「疫情時代,建立日常的儀式感,期待更美好的自己」--- 小巴黎生活儀式提案

乖乖待在家的日子,你有了什麼改變?化妝的日子少了?開始懂得下廚的樂趣?還是更懂得⋯
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把東西丟光就是斷捨離? 你應該先釐清自己與每樣物品的關係,將溫柔放在第一順位 -「30歲女子的極簡日常」

  有很長的一陣子,每天有四面八方的事物要處裡,行事曆被⋯
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真實的自我是面對獨處也能坦然接受

你每天的生活總是被固定,準時的上班以及下班 下班的時候會很隨性的買著超商的⋯
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